高温瑜珈房就是：在原有的光波桑拿房、瑜珈练功房基础上安装远红外线辐射管,把练功房的温度提高到38-42℃左右,这样就能结合瑜珈、光波浴、高温桑拿的各项优点。
特点：1、燃烧脂肪 2、排毒净身 3、美化肌肤 4、松弛身心 解除疲劳 5、理疗健身
什么是高温瑜珈？
高温瑜珈（Bikram''s Yoga）是由印度瑜珈大师Bikam Choudhury及其妻子创立的(也有说是美国人)，后来传到欧美并流行起来。高温瑜珈除了将过往瑜珈动作改良外，还要在室内温度为35℃--42℃的情况和严格的通风系统配合下，在60分钟内完成26个固定的瑜珈姿式。
高温瑜伽的功效:
1、减磅（对因组织细胞积水而造成的肥胖效果显着）。
2、燃烧体内脂肪（通过在高温下运动达到此效果）。
3、增强心、肺和肾的功能（通过练习呼吸和全身的运动达到此效果）。
4、增加身体的柔软度、减低疼痛的感觉和降低受伤的机会。
5、调节个人的情绪及压力，使心境平和，乐观。
6、促进新陈代谢，增强免疫力，改善关节的灵活性。
7、刺激淋巴系统，排出体内毒素，迅速消脂，令皮肤亮丽、光泽
8、平衡饮食及调节内分泌。
9、通过调整压力而达到促进睡眠的作用。
10 促进血液循环。
医学之父希波克拉底（希腊）说：
“阳光，空气，水，运动，这是生命和健康的源泉。”
远 红 外 高 温 瑜 珈 健 康 手 册
到了二十一世纪，经济的飞速发展使各行各业的竞争越来越激烈，因而人们的生活也越来越紧张而繁忙，为了工作以及其它社交的应酬，人们往往都无暇顾及自己的健康，去医院的时间也越来越少，因此很多医疗保健工作，将从医院转移到家庭。
最近引起大家讨论的“第三医学”，其主要理念是今后的医疗新观念是不再将自己的健康交付行政机关或医疗单位，而是由本身亲自去保健，去诊断之,像运动医学就是其中范例之一。总之，能增进健康的自助医学，以及由于高龄化社会所造成的住家治疗等，皆可视为第三医学的重要课题之一。
现今世人，讲究美食而不喜欢运动。到了炎夏就开冷气，冬天则使用暖气，每天过着养尊处优的日子，致使许多人患了“亚健康”症而不自觉。如想过着健康而长寿的生活，就必须将体内血液中的老旧废物加以排泄清除。
“健康是生命的源泉”随着人们生活水平的不断提高，注重生活质量、医疗保健的工作已被大众所重视，因此各式各样的保健品出现在人们面前。其中远红外线保健产品以其接近柔和阳光的自然性和高科技开发的技术含量，在保健品市场可谓独树一帜，倍受消费者的喜爱。由于远红外线具有多种特殊的保健功能，它的运用与开发已被深入到各行各业。以此可见远红外线的保健产品已是未来消费的新趋势。
概 念 篇
“健康是长寿之本”现在地球因为被重重的烟雾所笼罩，人们实在很少有机会好好地享受柔和的阳光，而有些长期在地下工作，或者生活于与外气隔离环境的人们，更因室内生活的时间变长，而无法享受太阳光及远红外线的适度照射，不幸造成新陈代谢的退化，必须透过人工方式的远红外线机器来摄取人体所需要的远红外线。由此可知，远红外线之于人体的重要性并不亚于空气和水分。
1．远红外线的定位
远红外线亦为红外线的一部分，系一种电磁波，为太阳光线中肉眼所无法看到的光线 ，波长在3u~1000u为远红外线，远红外线亦具有红外线的热效应。
热效应系光线可将其能量变成热能而停留在被照射的物体上，亦即能改变被照射物体成为高效能的热吸收体，故可达到加热的目的。
远红外线原属于红外线的范围，介于红外线与微波之间，人类之开发利用较晚，为与红外线作一区分故称远红外线，因这一范围之电磁波与人体生理反应息息相关，称之为生理光线。与生理物质（尤其与水分性质相近物质）接触时易被吸收，并产生共振吸收，产生生理活化的现象，此一生理活化现象可辅助人体自我治疗能力的功能，得以恢复正常的生理机能，改善健康。
最主要是应用远红外线特有的物理作用，如渗透性、共鸣吸收性和水的亲和性等，以便促进血液循环和新陈代谢，并增强机能和淋巴循环等。
2. 何谓远红外线
红外线属于太阳光线中不可见的热线，也就是红外线的一种。此为对人体柔和、舒适的辅射线。也就类似温泉的温热感。而且人类对5.6-15微米的远红外线，特别感到温柔舒服，并具有保健功能。
现在新式的医疗观念，不再是生病后问医求诊，而是着重“自我医疗了。简言之，就是养成预防保健的好习惯！并且加强本身所应有的天然的抵抗力。根据研究报告建议，病患者花一个月上医院接受诊疗倒不如自己每天在家医疗来得方便又有效。
我们建议您使用远红外线疗法，并借助人工式远红外线机器的照射，享用远红外线治疗。远红外线疗法除了能帮助您达成愿望外，最大优点就是适合在家操作及使用。
自古以来，民间即流传一种在肚脐上施以温热，即能达到疗效的疗法。肚脐的上方，布满了对急性胃炎、慢性胃炎等有特效的穴位，下方，则除胃肠外，还有肾脏、膀胱、
副肾、妇女阴部等治疗点。若能利用远红外线疗法，可使上述疾病很快地痊愈。
人体其实就是一再重复地进行破坏与修补的功能，例如骨骼具有新陈代谢的现象，且常要花上半年以上的时间才能完成骨骼的替换作用，但因远红外线能刺激病巢的新陈代谢，并使之修补，故对身体的健康极为有益。远红外线还可促使头部及脑部的血流畅通。
还有一些女性患者，或许是因为怀孕、生产之故、易患频尿、排尿困难、血压上升、甚至全身倦怠的慢性肾炎。这时，即使不使用其他的热源，而只接受远红外线放射器所施放的热源，也能达到刺激肾脏，使局部血管扩张、肾脏血流畅通、血压下降、而使排尿机能获得改善。
利用远红外线的照射，除可保持体温外，更能改善病人衰弱的体质。如果常让易患疲倦的病人，接受15或20分钟的照射的话，事后全身定能充满青春活力，对于患 、精力衰退、腰痛等病的人，也颇有疗效。
大家都知道，自律神经的功能对血管的影响很大，疲倦时用远红外线照射，可以促使头部及脑部的血流畅通，便能很快恢复体力。一些曾接受针灸而无疗效者，不妨改试远红外线治疗，定能使病情痊愈。
远红外线疗法能克服一些西医所无法解决的慢 ，例如：腰痛、五十肩、肩膀酸痛等，都能迎刃而治。此外，由于人体本身老化所引起动作迟缓，或捻挫造成筋肉无法动弹及酸痛等现象，如能应用远红外线，必能为各组织 的机能注入新的活力。
此外，还有一些疑难杂症“如慢性脊椎鞭打症侯群、贫血、气喘 、眩晕、风湿性多发盘痛及关节炎、便秘、下痢、怕冷症、夜尿症、膀胱炎、慢性肾炎、前列腺症、下肢浮肿等，都是些久病难愈的，若接受远红外线疗法，必能获得改善。
一般癌症病人，常有脉搏减少，血压偏低，运动不足及副交感神经过度紧张所引起的疲劳、心力不从等症状出现，故必须想办法改善其交感神经。
接受远红外线照射，可使病人的心情开朗。当然，若能与其他疗法一并使用，其疗效就更完美了。
原 理 篇
运用远红外线特性，正确使用可获得的生理效益。
1、增进生理氧化还原反应--减少多余脂肪堆积，改善体质。
2、保温效果--节省体能的消耗，保持身体营养状态。
3、促进汗腺及皮下脂肪的排除（要注意补充水分）--达到运动效果、健康与美容。
4、活化生理机能及功能--让 及酵素激化、排除重金属、毒物、沉积废物。
5、增强活力--活化新陈代谢、强化营养成分的充分利用、消除疲劳。
6、理疗肌肉性及神经性疾病--对肌酸及乳酸、肝脏产生正面功能 ，消除紧张及莫名闷痛。
7、抑制癌细胞的发展--打开不良蛋白质的破坏力。
8、止痛与消炎--活化免疫功能。
9、再生机能复活--去除瘀血、伤处复原、神经纤维再生、恢复知觉及肌肉机能。
10、远红外线具有引起充血-血管扩张及可照射在皮下组织等优点。
如果用远红外线照射全身，将有助于血液循环，并会从皮肤排出污物，而且只要病人不患腰痛、肾炎、胆囊炎及其他的炎症的话，可在病情任何阶段，来接受远红外线的照射。又当治疗时，病人血液温度会渐渐升高，血管也会扩张，故可改善淤血，促进排泄及增进血液循环等现象。
美 容 篇
爱美是女性的天性，二十一世纪的今天，正如科技发展般，人的审美观念及美容的方法也是日新月异，对于新一代爱美的女性来说，治标不治本的化妆品以及简单的美容护肤手段已不能满足她们的需要，她们最需要的是由内而外，恒久保持护肤的方法。
针对现今美容新趋势，从大自然中摄取营养成分的新一代护肤理念，能令您以健康的面貌昂首阔步新世纪，美容专家发现，在未来将大行其道的抵抗护肤品，竟然是重新发掘的物理护肤方法。例如接受能使细胞产生共振的远红外线照射。
1. 立体美容新概念
1、5.6-15微米的远红外线与人体皮肤表面的峰值波长相近似。根据匹配吸收理论与皮肤波长相匹配，形成共振吸收。通过共振吸收可以激活皮肤细胞，使细胞活化，从而增强皮肤细胞的新陈代谢，同时可增强皮脂分泌以及滋润皮肤，使皮肤保持娇嫩。
2、远红外线可以加快血液循环，改善面部的微循环，供给皮肤充足的氧分，而毛囊及汗腺中的残存化妆品及老化废物会随汗液排出体外，彻底清洁，充足营养，肌肤自然光洁美丽。
2、远红外线能量的导入，低温环境下的出汗过程，可以将人体内的有毒物质排出体外，从而平衡身体机能，让红润细嫩的肌肤再度展现。
2. 减肥疗法
人体肥胖是多余脂肪堆积的结果。从美学角度上讲，每个人都希望自己拥有娇美的身材；而且过度肥胖也易引起一些成人病，例如：心脏病、动脉硬化、高血压、糖尿病等。因此减肥一直是一个恒久的话题。
远红外线的热效应可以“燃烧”多余脂肪，在环境温度以及体温上升的过程中，随
着汗腺及皮脂腺的排汗，达到减肥的目的。
保 健 篇
经济的飞速发展，生活水平的不断提高，人们追求更高的生活素质。健康的体魄是一切生命活动的基础，如何拥有和保持健康的身体、充沛的精力已成为人们追求的目标。
2. 轻松活力的生活--消除疲倦，增强活力
生活的压力和繁重的工作经常会使我们身心俱疲，忙碌的日常安排又使我们无法享受轻松、运动而富有活力的生活。
远红外线的热效应，可促进血液循环，提高人体对疲劳因子和老化废物的清除，而健康的低温出汗可使这些废物顺利排出体外，让人顿感轻松，同时得到充分营养的身体，给人们注满活力。
4. 健康平衡的生活--调节机体，预防疾病
充满粉尘、废气和噪声的生活环境，不均衡的饮食习惯，以及人体过多吸收的各种有害物质，如酒精、尼古丁及铅、镉、汞、铝等，会破坏人体固有的动态平衡，致使有毒物质在人体内积蓄，成为多种疾病隐性根源。而蓄积于体内的有害物质并不那么容易排泄出去。
经远红外线照射，可有效去除体内的不良物质，而且即使大量出汗也不会对身体产生不良影响。这是因为远红外线通过激活核酸、蛋白质等生物大分子的活性，活化人体细胞，从而发挥生物大分子调节机体代谢、免疫活动的功能，有利于机体机能的恢复和平衡，促使有害物质顺利经汗液排出体外，却不会将人体必须的营养物质排泄出来，对平衡体内新陈代谢具有很大帮助，达到防病、治病的目的。
6 阳光灿烂的生活--补充日照不足
阳光、空气、水分是人体赖以生存的基本元素。由于工业化而造成的空气污染使人们享受柔和阳光的机会减少；长期室内以及地下工作的人们，由于接触阳光的时间太少，由此而出现一些“亚健康”的症状，甚至会患上职业病，经过远红外线的照射，可以弥补日光照射的不足，对改善体质，增强机体免疫力有莫大裨益。
8. 青春长寿的生活--延缓衰老，延年益寿
人的心脏就如水泵一样是全身血液流动的动力。人体主要靠血液输送养料和消除废物，并通过毛细血管和组织进行交换。若毛细血管不通畅，人体脏器也会因此而衰老，
产生疾病。显而易见，当人体循环功能异常时，组织间营养交换和废物排出就会受到影响，若不及时纠正就会影响脏器的功能，出现衰老和疾病。所以一个健康的人微循环功能必然好。微循环功能良好的人就会长寿；而早衰或患病者，身微循环就会程度不同出现各种功能障碍。
经过远红外线的照射，可以促进血液循环，改善人体微循环系统；同时通过加速新陈代谢，又可改善由于年龄增长出现的新陈代谢放慢的现象；从而保持一个健康活力的机体，延防衰老
理 疗 篇
运用远红外线生理效益对病症有理疗和治疗的效果。因为有部分的病症比较复杂，在此我们对一些具体的病例分科进行表述，以便于用户能更清楚的了解自己的症状进行康复理疗。具体的理疗效果根据医院的诊断来配合，康复保健的效果会更佳。
1. 炎症：各种急慢性细菌、病毒感染、如支气管炎、肺炎、肠胃炎等
• 胃肠病
之所以用远红外线疗法来医治胃溃疡、十二指肠溃疡、习惯性下痢、溃疡性大肠炎等疾病，是因该疗法具有下列功效：促进血液循环、增强胃壁膜再生能力，加速溃疡的愈合，减轻胃痛等，以致普受欢迎。
• 溃疡性大肠炎
一般而言，溃疡性大肠炎是个极易复发且又难治的疾病，但经过远红外线治疗后，在一段时期内不易复发，并一直维持最佳的健康状态。
• 腰仙部神经所导致的脏器疾病
远红外线疗法，对腰部神经所导致的疾病，颇有裨益，列举如下
• 慢性膀胱炎
• 慢性前列腺炎
• 慢性大肠炎、下痢
• 多尿症
• 夜尿症
有病例显示远红外线对治疗夜尿症尢有疗效，其治疗率很高，至于治疗方法，是在耳、肚脐、肛门等部各照射15分钟。
• 耳鼻咽喉
由于远红外线疗法具有改善血液循环的功能，故若能有效地加以利用，不但能改善
随着年龄增大而带来的疲劳，甚至也能改善一些歌唱教师因工作因素，发声过度所造成
的声带不舒服或倒嗓。
至于一些由细菌所致的疾病，若已恶化成脓的话，就得动手术切除或用抗生素治疗，
若能配合远红外线一并使用，则更能产生改善组织液、免疫能力等有益的辅作用，增加
疗效。
此外，患了慢性扁桃腺炎者，很容易因感冒而引起肾脏并发症。这时若能利用远红
外线疗法，除了无须动手术切除扁桃体腺外，还可增加血液中的白血球，增强抵抗能力。
远红外线对身体虚弱的人具疗效外，确实对颜面神经麻痹也有某种程度的帮助。
根据临床报告，下列病症可利用远红外线疗法予以治疗：
• 慢性耳鼻咽喉炎
• 急性咽喉炎
• 声带炎
• 中耳炎
耳疾是个来自骨骼的疾病，中耳炎的治疗方法是为了扩张未稍神经，用远红外线的渗透性可深达其内部，对减轻病人的痛苦来说，当然有莫大的助益，故广受欢迎。
3 , 亚急性和慢性损伤，例如：各种扭拉伤、劳损、肌肉损伤等
4, 各种关节炎、关节痛
• 肩膀酸痛、五十肩、颈椎症、肩周围炎
血行不良，除了会造成瘀血外，还会使人疼痛。如果肌肉的疼痛及紧张长期下去，就会因氧不足而产生有害人体的废物，废物累积过多，便会在肌肉里引起发炎，并使原先富有弹性的肌肉变得僵硬不堪，形成肌肉变性，就不易恢复原状了。
远红外线对五十肩、肩周炎、肩膀酸痛等皆有疗效。治疗成果显着。
治疗方法，是除在疼痛部位外，还分别在耳、肚脐、肝等部位，各照射15分钟。
• 风湿症、神经痛
上述的症状，可由物理疗法和药物加以治疗。物理疗法以远红外线疗法效果最好。治疗间隔时间短且次数密集的话，疗效会更好，为了防止病发，可在治疗二、三个月后，改为一周一次，每次照射25分钟的长期性治疗。
6. 各种痛症，如偏头痛、神经痛、痛经等
• 皮下出血、受伤后的疼痛
有很多人，遭受外伤及跌打损伤后，会发生流血及微痛，严重的话，还会骨折，如不
了解病情及病情未获改善的话，不妨改试远红外线疗法，可立即见效。也可用在治疗
血，可很快地观察到治疗的效果。
• 手术后的疼痛
经病例证明，经远红外线照射数日后，疼痛情况有明显的改善。
• 腰痛
很多人常被腰痛折磨得苦不堪言，其原因是腰的筋肉僵硬所致，如果能治好腰僵硬的话，就不会发生腰痛了。
一般而言，年轻人常患椎间板疝气，脊椎分离症、脊椎滑症等，而老年人及女性则分别易患变形性脊椎症，骨骼弛松症等。
如果分别花15分钟时间，用远红外线照射在耳部，脐部、肛门明部及腰根等处，就
可获得很好的疗效。
至于导致腰痛的其他病因，亦可用远红外线去治疗。现列举其可治疗的病例如下：
• 变形性脊椎症
• 腰椎椎间板疝气
• 腰椎迪症
• 腰椎压迫骨折后遗症
• 腰部筋膜症
• 腰椎骨弛松症
• 骨折后遗症
经过远红外线的治疗，骨折后产生的疼痛、麻痹等后遗症必能在短期内获得改善。
• 牙痛和麻痹
由于远红外线具有很强的渗透性，甚至深至内部。因此经过远红外线的照射之后，可以随着血液循环的改善和毛细血管的扩张，促进新陈代谢、强化细胞机能及增强天然的抵抗力，使麻痹和牙痛的症状得到舒缓。
具体的说，远红外线疗法的优点，如下所述：
• （当）接受针炙，星状神经节阻断 ，或通电治疗时，不致造成疼痛不已。
• 无任何不良副作用。
• 有很强的渗透性，适用在治疗口腔颜面方面的疾病。
适用的症状列举如下：
• 齿槽脓漏性急性发作
• 拨牙后的疼痛
• 急性化脓性齿膜炎
• 颚关节症
• 植牙手术和拨牙
接受远红外线疗法，15分钟就能减轻疼痛；一天之后，疼痛就可基本消失。
一般来说，远红外线照射具有增强组织的繁殖能力、手术后病情不会恶化、无疼痛现象等优点。
急性智齿周围炎的病患，在风池、肩并、合并等穴位处照射约10分钟，如此就能减轻一些疼痛的状态。
8. 循环系统的有关疾病，如贫血、高血压、冠心病等
• 贫血
“贫血徵兆”就是由于全身血液循环不良，易导致病人常觉疲倦、无力等症状。经过远红外线的治疗可以有效的促进血液循环，对贫血症状有较大的改善。一般是以每天照射二或三次，时间不超过20分钟为原则。此疗法除可治疗皮肤病外，又由于它具有很强的渗透性，遂还可以改善肌肉、骨骼、内脏等方面的疾病。
• 血液循环疾病
远红外线能促进血液循环，对增进身体健康，预防疾病等非常重要。
远红外线还具有照射腋窝下任何部位的能力，故也能治疗有关淋巴系统方面的疾病。
• 褥疮
原则上，每天只要照射30或40分钟，就能初见成效。
• 痔疮
痔疮是因肛门经年累月地发生结核现象所致的。而其治疗方法是在经穴、长强、中极、开元、大肠等穴位，每次用远红外线照射10~15分钟，便可基本痊愈。
• 虚症
虚症是西医很棘手的疾病，所以一般人常找中医求治，其症状如下：
• 全身无力，疲倦
• 精力减退
•
• 体弱多病
• 忧郁症
远红外线增强副肾的功能，能治愈虚症症候群。照射之后，病人的食欲大增，且 的分泌也恢复了正常的运转。由此可见，远红外线是治疗虚症最恰当不过的疗法。
10. 皮肤病症，如手足癣、真菌性皮肤病、带状疱疹等
• 治疗创伤
根据对皮肤创伤病例进行三个月乃至一年的追踪治疗，经过证实发现，用远红外线治疗者，不论在治愈速度、肥厚性、色素沉淀等各方面，都要比末经治疗来得更好。
• 脱毛症
经实验证明经与使用化学疗法治疗脱毛症所获得的效果加以比较，用远红外线进行
治疗，发现对促进毛发生长有很大助益。
• 带状疱疹
带状疱疹病人常觉得针刺般的酸痛，尤其会引起老人严重的神经痛，经远红外线照射，可减轻患者的疼痛。
11. 神经系统
• 自律神经失调
过重的精神压力，就是引起精神性疲劳的主因。而造成自律神经失调的元凶，就是精神压力。
自律神经失调，会导致呼吸代谢、物质代谢等的失调，使人易患内脏方面的各种成人病。
• 自律神经失调症
过重的精神压力，就是引起精神性疲劳的主因。而造成自律神经失调的元凶，就是
精神压力。经过远红外线的照射，可明显地消除紧张及莫名闷痛，有效地减轻精神疲劳。
• 失眠症
副交感神经则除了具有安宁镇静功能之外，还能主导整个自律神经的活动。
因此，如不断地刺激副交感神经，便能使人兴起睡意、入梦。由此可知，如用远红外线加以照射，自然就能很快地脱离失眠的苦海了。用远红外线治愈失眠症的成功率高
达75%。
• 冷寒症
冷寒症可说是一种自律神经失调症，可能是由于贫血、瘀血等病因所导致，或者由
于身体某部分聚积了过多的水分，致使该部位感到寒冷。通常患有胃肠衰弱、胃下垂、
胃弛缓、全身无力、新陈代谢不良等疾病者，也极易患冷寒症。远红外线具有促进血液循环，改善新陈代谢，保持体温的特性，因此对冷寒症有较好的疗效。许多患有冷寒症的患者也同时患有失眠症，因此用远红外线治疗失眠症的同时也能治疗冷寒症，效果而且很好。
• 气喘
气喘是因精神压力大，以致无法缓解所致。严重的气喘，还常会出现头痛、冷寒症、十二指肠溃疡及腰痛等症状。
治疗气喘的原则是彻底改善病人的体质。利用远红外线治疗不仅能彻底改善病人的体质，还能在无形中对慢性支气管炎或支气管气喘进行治疗。
依据临床报告，得知远红外线治疗气喘，其效果如下：
•具有调整自律神经的机能。
•预防病发。
•镇静、减轻病发后所引起的头痛、筋肉痛等。
•可改善会导致疾病的肩膀酸痛、便秘、全身衰弱、筋肉痛等症状。
•使常服用 的病患副肾功能恢复正常。
• 神经性胃炎和下痢症状
其病因是精神压力过重，使得专司调整大肠和小肠的自律神经发生异常现象，甚至影响大肠和小肠间的正常运作，因而导致食物无法正常消化，以及充分地吸收水分。有人即因长期受此因扰，以致于身体变得衰弱。若能接受远红外线的照射，病人通常都可在二、三天内得到显着改善。
12. 妇产科疾病
• 妇产科方面的腰痛
由于远红外线具有较强的渗透性，故常被医生用来专治位于体内深处的血管及神经，以改善血液循环。尤其是因骨盘内瘀血候群所导致的腰痛，如用远红外线照射，其疗效非其他所能比拟的。
• 产后并发症
妇女产后出现的头痛、腰背痛、全身关节痛等诸多病症经远红外线的照射促进血液循环、微循环、故可驱散风寒、减轻上述症状。
高温瑜珈使用者禁忌症：
1、恶性肿瘤。
2、有严重出血倾向者。
3、活动性肺结核。
4、重度动脉硬化。
5、闭塞性脉管炎。
6、心功能不全的心脏病患者。
7、高热或与温度有关的禁忌症在医生指导下使用。
8、严重眼科炎症者。
9、高龄老人、孕妇、婴儿慎用，儿童在成人的指导下使用。
10、严重疾病患者，身体虚弱者，高危病人。
11、严禁将宠物放入仪器。
12、醉酒后不宜使用。
一：远红外高温瑜珈与传统高温瑜珈的区别:
现在的普通高温瑜珈房有三大副作用：空气不能流通，空气湿度小、负氧离子少、自由基含量多，这些都会导致副作用，这是因为室内38摄氏度至40摄氏度的高温环境是人为制造的，不是在大自然环境中。
我公司的远红外光波高温瑜珈房克服了以上缺点，在原有的光波桑拿房、瑜珈练功房基础上安装远红外线光波管,把练功房的温度提高到38-42℃左右,这样就能结合瑜珈、光波浴、高温桑拿的各项优点。空气可适量流通，可配空气加湿器，负离子发生器和氧吧，模拟大自然高温环境，有效发挥高温瑜珈的功效。
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